Stolperstein Life Coaching
"Das Leben beginnt am Rande deiner Komfortzone."
- Neale Donald Walsh
Die Geschichte vom Loslassen
Eine weise Frau reiste durch die Berge. Eines Tages fand sie in einem Bachlauf einen wertvollen Stein. Sie hob ihn auf, hielt ihn bewundernd ins Licht und steckte ihn schließlich in ihre Tasche.
Am nächsten Tag traf die Frau einen Wanderer. Da der Mann hungrig war, bot die Frau ihm etwas Essen an. Sie öffnete ihre Tasche, um ihr Brot zu teilen. Dabei entdeckte der Wanderer den wertvollen Stein.
„Gib mir den Stein“, bat der Wanderer staunend. Ohne zu zögern reichte die Frau ihm den Stein. Der Wanderer ergriff ihn, sprang auf und machte sich schnell davon, denn ihm war klar, dass der Stein sehr wertvoll war und dass er nun für den Rest seines Lebens ausgesorgt hatte. Die Frau blickte ihm nach und murmelte vor sich hin, "Ja, mein Lieber, behalte ihn ruhig, ich schenke ihn dir."
Einige Tage später kam der Mann jedoch zurück zu der Frau und gab ihr den Stein wieder. „Ich habe nachgedacht.“, sagte er. „Ich weiß, wie wertvoll dieser Stein ist. Aber ich gebe ihn dir zurück. Das tue ich in der Hoffnung, dass du mir etwas viel Wertvolleres dafür schenken kannst.
Bitte gib mir etwas davon, was es dir möglich machte, mir diesen Stein zu schenken."
Du möchtest ein Leben ohne Einschränkungen führen?
- Wie ist Dein Umgang mit Dir selbst?
Nimmst du Dir Zeit für Dich?
- Begleiten Dich Ängste, Selbstzweifel
oder Schuldgefühle?
Wie reagierst Du darauf?
- Wie läuft es in Deinen zwischenmenschlichen Beziehungen?
- Hast Du einen Job, der Dir gut tut?
- Hast Du eine erfüllende Lebensaufgabe?
Das Leben ist unvorhersehbar und kann überwältigend sein. Manchmal handeln wir daraufhin im Affekt, was bei uns und unseren Mitmenschen zu Unzufriedenheit führen kann.
Lass uns zusammen Deine Lebensbereiche anschauen, insbesondere diejenigen, die Du verändern möchtest.
Die Coaching-Methode
Das Zentrum meiner Arbeit ist die Methode der liegenden Acht. Dies ist eine weltweit einzigartige Coaching-Methode, die die Coaches Christina und Walter Hommelsheim vor einigen Jahren selbst entwickelt haben. Sie vereint die Rückschau in Deine Vergangenheit (tiefenpsychologisches Arbeiten) mit der Vorschau in Deine Zukunft (Erkenntnisse aus der Hirnforschung und moderner Visionsarbeit). Dadurch lenkst Du die freigewordene Energie aus gelösten Blockaden hin zu dem, was Du wirklich in dein Leben ziehen willst.
Die Methode wird individuell an Dich und Deine Lebenssituation angepasst und mit eigenen Ideen von mir ergänzt.
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Wir, ein Kampfkunstmeister und ich, bieten individuell angepasste Seminare in einer einzigartigen Kombination an, indem wir nicht nur Selbstverteidigungsfähigkeiten, sondern auch entscheidende Eigenschaften wie Stressresilienz, Selbstbewusstsein und Durchsetzungsstärke vermitteln. Darüber hinaus werden in unseren Seminaren Fähigkeiten zur Konfliktbewältigung und zur Kontrolle der eigenen Emotionen erlernt, die im Alltag von großem Nutzen sein werden.